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Foto: Luis Scafati Hace tiempo, escuché una explicación del escritor DeRose que me resultó muy útil como herramienta para dejar atrás antiguos condicionamientos con los que uno ya no sintoniza, pero de los que es difícil deshacerse. Cuando uno tiene mucho miedo de algo, es necesario enfrentarlo con coraje, pero al mismo tiempo con delicadeza para no generar un trauma. El citaba como ejemplo el miedo atávico a las cucarachas, algo poco justificable tratándose de un insecto totalmente inofensivo para el ser humano. Sin embargo, más allá de encontrar o no la explicación a este temor, en este caso puntual la propuesta es empezar a lidiar con la idea de que existen las cucarachas. El paso siguiente es imaginar que hay una cucaracha en otra habitación de la casa, llegar a saber que está y convivir con ese pensamiento hasta que se vuelva banal y se logre olvidar el asunto. Luego llega el momento de verla, dejarla seguir su trayecto, aceptar la evidencia visual de su presencia y seguir tranquilamente con lo que se esté haciendo. La cucaracha simboliza el miedo profundo a cualquier acontecimiento, ese miedo que paraliza e impide el crecimiento, que constituye una atadura para el desarrollo en cualquier área. Si está la voluntad de superar ese obstáculo, el proceso a aplicar puede ser el mismo: lidiar con la idea, convivir con ella hasta banalizarla y, simplemente, dejar que siga su curso, eligiendo invertir la energía que se desperdicia al sentir temor, en algo mucho más productivo. La clave de esta vía de superación está en que el proceso sea gradual, porque mirar al monstruo a los ojos la primera vez puede resultar una experiencia un tanto violenta que elimine de cuajo la posibilidad de otro intento futuro. En cambio, si se procede con paciencia, sutileza y perseverancia, se obtiene como fruto un aprendizaje sumamente provechoso.
Cada semana, la instructora de Método DeRose Yael Barcesat comparte con los lectores de TuVerde pensamientos para poner en práctica y lograr una mejor calidad de vida. Como es costumbre, los invitamos a compartir pensamientos sobre estos textos abajo. Ediciones anteriores de Calidad de vida en práctica: Ritmo vital Libertad de elección La felicidad de cada uno

Foto: The monster guide Teniendo en cuenta que las redes eléctricas no llegan a todas las escuelas rurales de Buenos Aires y que el proyecto puede ser una importante medida para fomentar el ahorro con fuentes renovables, el Gobierno provincial prevé incorporar energía solar en 238 establecimientos que se encuentran en zonas aisladas, ya sea en parajes o pueblos chicos. Se espera que el proyecto, financiado por el Banco Mundial, esté funcionando para antes de fin de año. Gracias a su implementación, por primera vez todas las escuelas de la provincia contarán con energía que permitirá dar iluminación, bombeo de agua, utilización de computadoras, impresoras, televisores, videos, y equipamiento de comunicaciones con un suministro en 220 Volts. Como se explica desde el sitio oficial del Gobierno provincial, el emprendimiento se ejecutará dentro del Acuerdo de Asistencia Técnica firmado entre la secretaría de Energía de la Nación y la Provincia de Buenos Aires. El propósito es brindar una solución innovadora al abastecimiento eléctrico del mercado rural, en el marco del PERMER (Proyecto de Energías Renovables en Mercados Rurales). El Gobierno llamará a una licitación internacional y se estima que será necesaria una inversión de 20 millones de pesos. La apertura de propuestas tendrá lugar el 5 de mayo y deberá contar con la provisión, instalación y puesta en servicio en los 238 establecimientos educativos a través de un sistema con paneles solares fotovoltaicos. De acuerdo al subsecretario de Servicios Públicos, Daniel Guastavino “el objetivo es electrificar o repotenciar, según el caso, a todas las escuelas rurales (…) Una vez ejecutadas las obras, los sistemas serán transferidos a la dirección General de Cultura y Educación de la provincia de Buenos Aires, que tiene previsto un plan de mantenimiento preventivo para todas las escuelas beneficiadas”. Este proyecto permitirá el impulso de energías limpias como así también brindar los recursos necesarios para mejorar las condiciones educativas de cientos de chicos de la provincia de Buenos Aires. Notas relacionadas: Argentina: Los ‘pueblos solares’ del norte del país Argentina: Premio para techo solar de bajo costo de diseño local Argentina: Proyecto de energía solar en San Juan

Foto: e Turismo Viajes Los bosques del centro de México reciben, año a año, migraciones de millones de mariposas monarca que llegan hasta allí para descansar en las ramas de sus árboles, generando un bello fenómeno que turistas y lugareños disfrutan de ver. Pero hoy este espectáculo natural se ve amenazado debido a la tala y destrucción de los bosques mexicanos, así como también por el mal tiempo que azota a la zona. El recorrido que emprende la mariposa monarca está compuesto por 2.000 millas –el cual le lleva cuatro generaciones para ser completado-. El mismo se inicia en Canadá y termina en las áridas colinas del estado mexicano de Michoacán, donde se encuentra el santuario de la monarca, área que normalmente goza de clima templado de noviembre a marzo. Lo preocupante es que la pérdida de bosques -y con ella la de fuentes de alimentación- redujo considerablemente el conjunto total de monarcas que llegan a México anualmente, presentándose el 2010 como el año que recibió la menor cantidad de mariposas registrada hasta el momento. En tres de los últimos 10 inviernos, por lo menos la mitad de las mariposas monarca que llegaron a México murió a causa del tiempo. Los científicos temen que un nuevo patrón de fuertes tormentas invernales pueda marcar el comienzo de un declive irreversible en la migración transcontinental. A principios de febrero, uno de los meses más secos en México, la reserva de monarcas fue afectada por la caída de más de 15 pulgadas de precipitaciones que incluyó lluvia helada, aguanieve y tormentas de nieve, fenómeno que muchos científicos vinculan al cambio climático. Con respecto a ello, México será anfitrión el próximo mes de noviembre, de una cumbre global sobre el cambio climático que buscará establecer objetivos internacionales vinculantes para reducir la contaminación de carbono. Pero no sólo el enrarecido clima afecta a la monarca: su hábitat se ve amenazado desde hace años tanto por la agricultura a gran escala como por madereras ilegales que destruyen los bosques mexicanos. El presidente Felipe Calderón -oriundo de Michoacán-, se comprometió a utilizar el ejército para detener la tala, pero los bosques sobre los cuales descansan las monarcas sigue siendo destrozado. Así, la cantidad de estas mariposas, símbolo mítico mexicano, se reduce año a año sin una aparente solución a corto plazo. Vía Reuters Más sobre animales en problemas: Argentina: Expertos buscan salvar a la ballena franca del sur El Pingüino de Magallanes en la lista de especies a vigilar en 2010 de WWF Primer Parque Nacional en Buenos Aires, para proteger al venado de las pampas y su hábitat

Fotos: Greenpeace Argentina. Continuando con los festejos por el día mundial del agua, el célebre artista Nicolás García Uriburu se unió a Greenpeace Argentina para teñir las aguas de la cuenca Matanza (Riachuelo) de verde, con el objetivo de llamar la atención sobre la necesidad de saneamiento de uno de los ríos más contaminados del mundo. Vale recordar que Uriburu tiene una larga historia de intervenciones de cursos y espacios con agua, en las que ha intentado denunciar temas ambientales. Su primera experiencia a gran escala fue en junio de 1968 durante la Bienal de arte de Venecia, cuando tiñó las aguas del Gran Canal. De acuerdo a un comunicado de Greenpeace Argentina, García Uriburu llamó a la acción "Utopía del Bicentenario (1810-2010) 200 años de Contaminación". Por supuesto, la sustancia vertida en el río fue inocua y no provocó ningún tipo de impacto en el agua. [gallery link="file" columns="4"] Con esta acción, Greenpeace denunció la falta de cumplimiento de la sentencia dictada por la Corte Suprema de Justicia, que ordena al Estado nacional, al provincial y al Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires a sanear la cuenca. A 20 meses del fallo, la ONG denuncia que todavía no se llevaron a cabo "políticas a nivel de toda la Cuenca que contengan metas y plazos concretos". Concluyó García Uriburu con sabias palabras:

“Hace más de cuarenta años que intento dar una alarma contra la contaminación de ríos y mares, y es a través de mis acciones artísticas en distintos puntos del planeta que he transformado mi obra en una suerte de alerta contestaria globalizadora. Hoy y con más motivos que hace cuarenta años, sigo denunciando la contaminación del agua, y la salvaje destrucción que hacemos de las reservas del planeta. Un planeta que en nuestra ciega omnipotencia creemos inagotable e indestructible”.

Esperemos que la acción sirva para llevar atención al tema, y que los planes recientemente anunciados para sanear la cuenca no queden en solo eso.
Más arte para generar conciencia: Los plásticos y el océano, ¿futuro negro? (video) Brasil: Exponen árbol de 15 toneladas cortado ilegalmente del Amazonas Tunick ‘desnudó’ a 700 personas por el calentamiento global [Fotos]

Con motivo del Día Mundial del Agua, el proyecto The Story of Stuff lanzó un nuevo video en el que explica la historia detrás de la producción y consumo del agua embotellada. En él, se demuestra cómo las empresas productoras de gaseosas y bebidas crearon demanda para un producto que muchas veces es agua de la red filtrada, haciendo creer a la gente que es peligroso tomar agua de la red. En realidad, en numerosos tests de sabor y de pureza, el agua de red es mejor que muchas marcas de agua embotellada. Tomá la decisión hoy y mantenela de ahora en adelante: a menos que el agua de tu ciudad no sea potable (podés averiguarlo con tu proveedor de agua), dejá de comprar agua embotellada y elegí la de la red. Si lo deseas, podés adquirir un filtro para sentirte más seguro. Y vos, ¿comprás agua embotellada? Más tips fáciles para reducir tu huella en el planeta: Consumí experiencias en lugar de cosas. Científicos aseguran que te van a hacer más feliz Ideas para hacer más eco la vuelta al cole Seguí el consejo de Vivienne Westwood y dejá de comprar ropa

Foto: Trends Updates Desde 1993, luego de que la Asamblea General de las Naciones Unidas adoptara esta fecha como el Día Mundial del Agua, cada 22 de Marzo se realizan celebraciones y actividades destinadas a fomentar la conciencia pública en torno a la importancia de la conservación y desarrollo de este recurso fundamental para la vida. Este año, bajo el lema “Agua limpia para un mundo sano”, se abordará la problemática de la calidad del agua, teniendo en cuenta que se trata de un recurso que, para que los grupos humanos y los ecosistemas puedan prosperar, debe ser y permanecer limpio al igual que estar al alcance de todos. Todos los años, en la celebración de este día se establecen propósitos destinados a generar conciencia sobre determinados aspectos en relación al recurso hídrico. En esta oportunidad, el Día Mundial del Agua tiene por objeto: Educar acerca de la conservación de ecosistemas sanos y del bienestar humano abordando los crecientes desafíos en relación con la calidad del agua, como así también dar mayor realce al tema de la calidad exhortando a gobiernos, organizaciones, comunidades y personas en todo el mundo a que adopten medidas en relación con ese tema y realicen actividades de prevención de la contaminación, limpieza y rehabilitación, entre otras. Para hacer esto posible, algunas de las actividades que se llevarán a cabo serán: la publicación del sitio web del Día Mundial del Agua 2010 y la preparación de materiales de comunicación y difusión, la presentación de publicaciones sobre la calidad del agua y la divulgación de la necesidad de adoptar medidas para hacer frente a los problemas relacionados con este último tema, entre otros. Como se explica desde la UNESCO, hoy en día más de 2.500 millones de seres humanos carecen de sistemas sanitarios adecuados; alrededor 884 millones de personas, la mayoría de ellas africanas, no tienen acceso al agua potable y 1,5 millones de niños menores de cinco años mueren anualmente a causa de enfermedades transmitidas por el agua. El principal problema es que el deterioro de la calidad de las aguas en ríos, arroyos, lagos y mantos freáticos tiene consecuencias directas sobre los ecosistemas y la salud humana. Es por ello y por varios motivos más que en este Día Mundial del Agua se busca fundamentalmente que los gobiernos, la sociedad civil, el sector privado y todas las partes interesadas pongan el objetivo de “Agua limpia para un mundo sano” entre sus principales prioridades. Notas relacionadas: Argentina: Jornadas para celebrar el Día Internacional del Agua en Palermo Perú y 9 países de Latinoamérica participan en la iniciativa “Corre por el agua” TuVerde te guía: Ahorro de agua en el hogar