Foto: Omar.
Como ya te contamos en varias oportunidades, el uso de la bicicleta como medio de transporte alternativo está siendo fomentado en gran parte del mundo.
Movilizarnos en bicicleta no sólo protege nuestro planeta al no emitir ningún tipo de gas contaminante, sino que también aligera el tránsito dentro de las grandes ciudades y cuida nuestra salud.
Entendiendo todos estos puntos a favor, México es uno de los países que más trabaja para hacer de la bicicleta un transporte alternativo cada vez más utilizado. De esta manera, vimos cómo su Secretaría de Medio Ambiente impulsó el programa Muévete en Bici, el cual incluye una bicicleteada dominical en el Paseo de la Reforma y parte del Centro Histórico del Distrito Federal.
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A pesar de que no será en Latinoamérica, vale la pena contarte que acerca de este nuevo hospital que se construirá en Estocolmo, el Hospital Universitario Karolinska Solna, el cual se espera que sea el hospital más avanzado del mundo, a la vez que aspirará a la certificación de arquitectura sustentable LEED Gold. Diseñado por los arquitectos Tengbom y desarrollado por Skanska.
Este hospital ultramoderno pondrá un fuerte énfasis en el paciente, y el diseño se basa en investigaciones para reducir la propagación de la infección y promover la recuperación rápida del mismo paciente.
El Hospital Universitario Karolinska Solna se espera que sea el hospital universitario de primer nivel para lograr la certificación LEED Oro, así como el nivel de oro del sistema de certificación sueca Miljöklassad Byggnad (clasificados para el medio ambiente a la construcción).
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Foto: Jardinería.pro
Ya estamos en otoño y se avecina el invierno, épocas del año en las que abundan las alergias, los resfríos, la gripe y el cansancio producido por los cambios de temperatura.
Por eso, en esta nota te proponemos volver a los orígenes, a las hierbas que nos da la naturaleza y que pueden ayudarnos a mejorar estos cuadros. Ingeridas en forma de té no sólo nos beneficiarán con sus propiedades curativas, sino que también nos ayudarán a mantenernos calentitos en los meses más fríos del año.
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Foto: Paula Alvarado.
Hace algunas semanas estuvo en Argentina el Dr. Gabriel Cousens, un médico, psiquiatra y terapeuta familiar estadounidense que se ha especializado en el tema de cómo una alimentación viva (cruda) y sin productos animales puede curar enfermedades como la diabetes y la depresión, y mejorar la calidad de vida en general.
Si uno todavía no quiere reducir su consumo de carne por razones de maltrato animal o ambientales, vale la pena al menos considerarlo por cuestiones de salud. En este sentido, es interesante escuchar lo que el Dr. Cousens tiene para decir, y al menos, como él propone, probar una dieta sin productos animales para ver el efecto que tiene en nuestro cuerpo.
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Imagen: carnedepsiquiatria.
Sublimar significa pasar del estado sólido directamente al de vapor. En el caso de las emociones, puede representar el pasaje de la aparición de un impulso a su canalización para un uso constructivo, sin tener que atravesar el momento de descarga o explosión emocional.
Hay una parte de la agresividad que no se canaliza en la vida en sociedad. Aprendemos a adaptarnos al entorno, a convivir en ambientes atestados de otras personas, a soportar diariamente situaciones de desafío más allá de las propias capacidades, pero no hay una transformación conciente de la explosión reprimida. Y al igual que cuando se tapa el caño de escape de un auto, los vapores tóxicos se quedan adentro hasta que alguna disfunción se produce.
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Foto: sweetbeetandgreenbean.
Según un informe elaborado por la Comisión de Desarrollo Sustentable del Reino Unido (SDC, por sus siglas en inglés), los consumidores deben reducir la ingesta de carne, lácteos y productos procesados para luchar contra el cambio climático y mantener una dieta más sana que evite enfermedades como la diabetes, cáncer o problemas cardíacos.
La propuesta del estudio es promover un cambio en los hábitos de consumo, lo que a la vez produciría modificaciones en el sistema de producción. De acuerdo con Guardia.co.uk, teniendo en cuenta que alrededor del 18 por ciento de las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) de Gran Bretaña están relacionados con la elaboración de comestibles, los expertos proponen cambiar las formas de producción implementando técnicas orgánicas, lo que se traduciría en mayor respeto hacia la vida silvestre, el medio ambiente y la salud humana.
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